Priveste imaginile de mai jos!
Acum priveste fiecare fotografie in parte.
Concentreaza-ti atentia pe un anotimp si scrie la fiecare 10 lucruri/ actiuni/ placeri care iti vin in minte la fiecare din cele patru. Daca nu iti vin 10, asta este, treci mai departe. Numarul nu este prioritar, important este ca tu sa-ti identifici placerile, nevoile, prioritatile, sa ai o viziune si o perspectiva asupra vietii tale.
Nu trebuie sa scrii lucruri pe care oricum le faci sau se intampla ca un fapt natural (ex.: Toamna incepe scoala. Iarna vine Mos Craciun. Vreau sa iubesc. Sa fiu fericita. Etc.).
Urmatorul pas este sa tai din liste lucrurile pe care le-ai facut in ultimii doi ani calendaristici.
Acum reciteste listele si trage singur/singura concluziile.
Crezi ca ai facut suficient pentru mintea, sufletul si trupul tau?
Eu nu am facut. De ce? Voi incerca sa nu caut raspunsuri, doar sa constientizez si sa fac de acum incolo.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu